Добро пожаловать
в нашу студию

Главное меню
- Парная йога
- Йога в воздухе
- Женский тренинг «Женщина-Богиня»
- Фестиваль парных практик
- Отчет о путешествии в Гималаи, август 2010
- Отзывы о парной йоге и тренингах
- Фотогалерея
- Видео
Последние новости
Упражнения для начинающих
Йога с партнером значительно облегчает выполнение йоговских поз. Порой мы сами удивляемся: «Как у меня это получилось?»
Это происходит потому, что:
- мы помогаем друг другу
- мы объединяем свою энергию
- мы учимся доверять партнеру и своему телу
- мы находимся в состоянии расслабления
25-26-27 февраля тренинг «Открытие жизненной силы» г. Владивосток
Тренинг проходил во Владивостоке. Светлану Ангел пригласил тренинговый центр «Авторитет». «Прекрасные люди, великолепная организация, гостеприимный город. Отдельное спасибо Славе и Ирине – главе центра. А также Роману, который помогал в организации процесса. И конечно, всем участникам тренинга, внутренняя красота которых привела меня в восторг и трепет. Спасибо, друзья!!» Светлана Ангел А теперь подробнее о тренинге «Открытие жизненной силы» В каждом из нас есть жизненная сила. По определению, если мы живем, значит она есть. Весь вопрос в том, насколько полно она активизирвоана, и на сколько процентов мы ее используем. Примерно можно сказать, что весьма небольшой процент – 5-10. А остальное остается в потенции. И может никогда не быть развита и использована. Итак, где брать жизненную силу?
|
18-19-20 февраля 2011 г. выездной Фестиваль "Анахата"
В честь дня Святого Валентина приглашаем вас на загородный Фестиваль парных практик "Анахата". Фестиваль Парных практик снова собирает друзей, кому интересна тема развития телесного, духовного, эмоционального.
Тех, кому важно разделить свою радость с другими, мы приглашаем к нам. Презентация Фестиваля состоится в День Святого Валентина 14 февраля на праздничном шоу. |

Вы можете приезжать с парой, а также и без пары.
Вечеринка в День Святого Валентина 14 февраляВечеринка в День Святого Валентина 14 февраля Эко-центр "Эволюция" и студия парной йоги приглашает вас принять участие в программе "14 февраля - День Влюбленных". В этот вечер у вас будет возможность познакомиться с новыми людьми, и встретить старых друзей, которые пришли на этот вечер. Круг приглашенных на эту вечеринку - жизнерадостные, успешные, ведущие здоровый образ мужчины и женщины. В программе:
Ведут: Светлана Ангел, Роман Ратничкин, Ван Дан Дин, Альфред Яковлев, Александр Скопцов, ... На вечеринке будет много мастеров и преподавателей парной йоги, кундалини йоги, Ошо медитаций, йоги, тайчи, цигун, которые будут радоваться и веселиться вместе со всеми. Это отличный повод познакомиться и пообщаться с ними в непринужденной атмосфере праздника. Можно приходить также и вдвоем, и без пары. Если вы пришли вдвоем, у вас будет незабываемый вечер. Вы познакомитесь с новыми способами общения - через йогу, спонтанный танец, медитацию.Если вы пришли один (одна), у вас есть возможность встретить близкого по духу партнера. |
7-8 января 2011 г. женский тренинг «Женщина-Богиня»
Авторская интенсивная методика тренера йоги, парной йоги, психолога с большим опытом – Светланы Ангел. Собраны и разработаны лучшие техники для женщин из йоги, психологии, телесных практик, динамических медитаций, энергетических техник. Внимание: Записывайтесь заранее, так как в группе не более 12 участниц.
|
24-25-26 декабря 2010 г. Фестиваль парных практик Новый год мы начинаем с Рождественского Фестиваля парных практик!!!
24-25-26 декабря
Мы с удовольствием проводим старый год и подготовимся к встрече Нового 2011 года. Фестиваль Парных практик снова собирает друзей, кому интересна тема развития телесного, духовного, эмоционального. Тех, кому важно разделить свою радость с другими, мы приглашаем к нам.
Дом, в котором будет проходить Фестиваль похож на рождественскую мечту - современный деревянный сруб в центре элитного поселка на Новорижском шоссе (23 км) с дизайнерским камином, похожими на русскую печь, уютными спальнями, баней и большим участком. Рядом - лес и ледяные горки.
|
10 -11 -12 декабря 2010 г."Космическая Камасутра". Выездной тренинг
Камасу?тра (санскр. ????????) — древний индийский текст, посвящённый теме камы - сфере чувственной, эмоциональной жизни, и любви. Его написал доктор Ватьсьяян, в 3-4 веке н.э., посвящая свой труд аристократическому кругу читателей. Он опубликовал свои рассуждения о том, что значит быть гражданином, как выбирать мужа и жену, как строить отношения в семье, что означает искусство Любви в семье. Это произведение можно назвать историческим документом о быту и нравах богатейших людей Индии того времени. Сейчас, когда любовь между мужчиной и женщиной часто сводится к взаимному использованию в разных видах (материальном, эмоциональном, сексуальном), неслучайно обращение к теме Камасутры , как к искусству разумной и экологичной жизни мужчины и женщины. |
1-15 августа 2010 г. путешествие в Гималаи (Индия)Гималаи это не просто горы, это – священное место. Гималаи невозможно перехвалить: здесь есть всё! Космические горные пейзажи и чистейший горный воздух, который хочется Мы совершим постепенное восхождение к самому истоку реки Ганг. Мы прилетаем в Дели. Затем, погрузившись в джипы, поедем в Ришикеш. |
Выездной тренинг парной йоги 11-13 июня 2010 г.в пансионате под ЗвенигородомНа тренинге мы будем совершенствоваться в практиках йоги с партнером - осваивать новые асаны, удерживать их более долго, чем на занятиях, входить в медитативное состояние йоги с
На тренинг не обязательно приезжать со своим партнером. Здесь вы можете найти партнера для занятий. В этом тренинге могут принять участие и начинающие увлекаться йогой. Ведущая Светлана Ангел подробно объяснит и поможет выполнять асаны с партнером. Это еще и отдых в прекраснейшем месте Подмосковья, в пансионате Академии Наук. Он расположен среди большого соснового бора, на берегу Москва реки. Пансионат комфортабельный, уютный, тихий. Можно гулять, купаться в реке, играть в теннис. Уезжать оттуда совершенно не хочется!
Йога с партнером - уникальный вид йоги. Этот метод значительно облегчает выполнение поз, так как вы делаете их вместе с помощником. Основной принцип парной йоги - растяжки и выполнение асан в состоянии расслабления. Во время занятий йогой с партнером мы практикуем доверие, расслабленность, раскрепощение тела, психики, ума. Парная йога помогает довериться, обучает умению управлять энергией, уметь чувствовать другого, а также самому быть в хорошей форме и заботиться о себе. Мы учимся общаться и взаимодействовать без страха - бросят, разлюбят, заберут. Если тебе ничего не принадлежит, то зачем волноваться? С другой стороны, мы ощущаем тотальность с партнером, принятие его тела, души, желаний, а также возможность дать ему то, в чем он испытывает потребность безвозмездно, а не при условии того-то и того-то. Партнеры - это не две разрозненные половинки, а две души, которые знают о своем единстве.
|
2 марта 2010 г. семинар-медитация "Кто это - Я?" из цикла "Путь осознанности"Каждый вторник мы проводим семинар-медитацию из цикла "Путь осознанности."Семинары состоят из 5-6 медитаций и обсуждения. Каждую медитацию, можно использовать как практику в повседневной жизни для освобождения от ненужных эмоций, мыслей, для расслабления, для управления своим умом и настроением. Практикуя их, вы сможете сохранять спокойное состояние осознанности в любых жизненных ситуациях. 2 марта будет проходить семинар на тему "Кто это - Я?" |
Выездной тантрический тренинг "Пробуждение центра удовольствия"
Способность испытывать удовольствие - одно из самых важных человеческих качеств. Если внимательно посмотреть на любое наше действие, то каждое из них пронизано стремлением получить удовольствие - будь то секс, любовь, прием пищи, творческий поиск, духовное развитие или социальные достижения. Мы стремимся к удовольствиям, но часто не умеем их испытывать. Дело в том, что поиск удовольствий у современного человека направлен не в ту сторону. Мы ищем удовольствие вовне, а оно находится внутри. Почувствовать его можно с помощью техник тантры - древнего искусства и науки. Тантра охватывает всю глубину, весь диапазон человеческого опыта - от грубой животной энергии тела до высших духовных переживаний. И от всех этих состояний можно испытать удовольствие, когда оно не ограничивается внутренними запретами и устоявшимися программами. Тантрические техники помогут испытать удовольствие от прикосновений, от взгляда, от слов, от возможности проявить свои эмоции, от обмена энергией, от чувства единения с партнером, от одиночества. Они помогают научиться испытывать всю гамму чувств от телесного удовольствия до полета души, от возбуждения до духовного экстаза, от состояния безмолвия и пустоты до ощущения внутренней наполненности. Тренинг "Пробуждение центра удовольствия" - увлекательное путешествие в состояние расслабленности, медитативного погружения в ощущения, что помогает людям почувствовать наслаждение внутри себя. |

+7 905 750 70 22 Светлана Ангел 




пить. Здесь, среди горных вершин, из ледника берет свое начало священная река Ганг. Здесь, как и в древности, живут духовные учителя, гуру. Гималаи - это вечная тайна человечества, и одновременно ключ к ее расшифровке.
партнером, пробуждать спонтанность во взаимодействии. 