+7 905 750 70 22 Светлана Ангел email info@parayoga.ru

Добро пожаловать

в нашу студию

Студия парной йоги

Главное меню


Последние новости

Упражнения для начинающих

Йога с партнером значительно облегчает выполнение йоговских поз. Порой мы сами удивляемся: «Как у меня это получилось?»

Это происходит потому, что:

  • мы помогаем друг другу
  • мы объединяем свою энергию
  • мы учимся доверять партнеру и своему телу
  • мы находимся в состоянии расслабления



подробнее...










Наши друзья


Натуральные восковые свечи

25-26-27 февраля тренинг «Открытие жизненной силы» г. Владивосток

 

Тренинг проходил во Владивостоке. Светлану Ангел пригласил тренинговый центр «Авторитет».

«Прекрасные люди, великолепная организация, гостеприимный город. Отдельное спасибо Славе и Ирине – главе центра. А также Роману, который помогал в организации процесса. И конечно, всем участникам тренинга, внутренняя красота которых привела меня в восторг и трепет. Спасибо, друзья!!»  Светлана Ангел

А теперь подробнее о тренинге «Открытие жизненной силы»

В каждом из нас есть жизненная сила. По определению, если мы живем, значит она есть. Весь вопрос в том, насколько полно она активизирвоана, и на сколько процентов мы ее используем.

Примерно можно сказать, что весьма небольшой процент – 5-10. А остальное остается в потенции. И может никогда не быть развита и использована.

 Итак, где брать жизненную силу?

 

подробнее...

18-19-20 февраля 2011 г. выездной Фестиваль "Анахата"


В честь дня Святого Валентина приглашаем вас на загородный Фестиваль парных практик "Анахата".
18-19-20 февраля в уютном современном пансионате.
Вы можете приезжать с парой, а также и без пары.
Знакомства, Отдых, Занятия (Йога, Тайчи, Танцы, Медитации), Этно-дискотека. 
Опыт занятий не обязателен
 
Фестиваль Парных практик снова собирает друзей, кому интересна тема развития телесного, духовного, эмоционального.

Тех, кому важно разделить свою радость с другими, мы приглашаем к нам.

Презентация Фестиваля состоится в День Святого Валентина 14 февраля на праздничном шоу.

подробнее...

Вечеринка в День Святого Валентина 14 февраля

Вечеринка в День Святого Валентина 14 февраля

Эко-центр "Эволюция" и студия парной йоги приглашает вас принять участие в программе "14 февраля - День Влюбленных".

В этот вечер у вас будет возможность познакомиться с новыми людьми, и встретить старых друзей, которые пришли на этот вечер. Круг приглашенных на эту вечеринку - жизнерадостные, успешные, ведущие здоровый образ мужчины и женщины. 

В программе:

  • чайная церемония
  • парная йога в легкой версии
  • этно-вечеринка с барабанами

Ведут: Светлана Ангел, Роман Ратничкин, Ван Дан Дин, Альфред Яковлев, Александр Скопцов, ...

На вечеринке будет много мастеров и преподавателей парной йоги, кундалини йоги, Ошо медитаций, йоги, тайчи, цигун, которые будут радоваться и веселиться вместе со всеми. Это отличный повод познакомиться и пообщаться с ними в непринужденной атмосфере праздника.

Можно приходить также и вдвоем, и без пары.

Если вы пришли вдвоем, у вас будет незабываемый вечер. Вы познакомитесь с новыми способами общения - через йогу, спонтанный танец, медитацию.
Если вы пришли один (одна), у вас есть возможность встретить близкого по духу партнера.

подробнее...

7-8 января 2011 г. женский тренинг «Женщина-Богиня»

Тренинг для современных женщин, которые хотят быть всегда в форме, «на коне» и в личной жизни и в деловой сфере.

 

Авторская интенсивная методика тренера йоги, парной йоги, психолога с большим опытом – Светланы Ангел. Собраны и разработаны лучшие техники для женщин из йоги, психологии, телесных практик, динамических медитаций, энергетических техник.

Внимание: Записывайтесь заранее, так как в группе не более 12 участниц.

 

 

подробнее...

24-25-26 декабря 2010 г. Фестиваль парных практик

 

Новый год мы начинаем с Рождественского Фестиваля парных практик!!!
24-25-26 декабря

 

Мы с удовольствием проводим старый год и подготовимся к встрече Нового 2011 года.

Фестиваль Парных практик снова собирает друзей, кому интересна тема развития телесного, духовного, эмоционального.  

Тех, кому важно разделить свою радость с другими, мы приглашаем к нам.

 

Дом, в котором будет проходить Фестиваль похож на рождественскую мечту - современный деревянный сруб в центре элитного поселка на Новорижском шоссе (23 км) с дизайнерским камином, похожими на русскую печь, уютными спальнями, баней и большим участком. Рядом - лес и ледяные горки.

 

подробнее...

10 -11 -12 декабря 2010 г."Космическая Камасутра". Выездной тренинг

 Камасу?тра (санскр. ????????) — древний индийский текст, посвящённый теме камы -  сфере чувственной, эмоциональной жизни, и любви. Его написал доктор Ватьсьяян, в 3-4 веке н.э., посвящая свой труд аристократическому кругу читателей. Он опубликовал свои рассуждения о том, что значит быть гражданином, как выбирать мужа и жену, как строить отношения в семье, что означает искусство Любви в семье.

Это произведение можно назвать историческим документом о быту  и нравах богатейших людей Индии того времени.

Сейчас, когда любовь между мужчиной и женщиной часто сводится к взаимному использованию в разных видах (материальном, эмоциональном, сексуальном), неслучайно обращение к теме Камасутры , как к искусству разумной и экологичной жизни мужчины и женщины.


подробнее...

1-15 августа 2010 г. путешествие в Гималаи (Индия)

Гималаи это не просто горы, это – священное место. Гималаи невозможно перехвалить: здесь есть всё! Космические горные пейзажи и чистейший горный воздух, который хочется пить. Здесь, среди горных вершин, из ледника берет свое начало священная река Ганг. Здесь, как и в древности, живут духовные учителя, гуру. Гималаи - это вечная тайна человечества, и одновременно ключ к ее расшифровке. 

Мы совершим постепенное восхождение к самому истоку реки Ганг. Мы прилетаем в Дели. Затем, погрузившись в джипы, поедем в Ришикеш.

подробнее...

Выездной тренинг парной йоги 11-13 июня 2010 г.в пансионате под Звенигородом

На тренинге мы будем совершенствоваться в практиках йоги с партнером - осваивать новые асаны, удерживать их более долго, чем на занятиях, входить в медитативное состояние йоги с партнером, пробуждать спонтанность во взаимодействии.  

 

На тренинг не обязательно приезжать со своим партнером. Здесь вы можете найти партнера для занятий. 

В этом тренинге могут принять участие и начинающие увлекаться йогой. Ведущая Светлана Ангел подробно объяснит и поможет выполнять асаны с партнером.

Это еще и отдых в прекраснейшем месте Подмосковья, в пансионате Академии Наук. Он расположен среди большого соснового бора, на берегу Москва реки. Пансионат комфортабельный, уютный, тихий. Можно гулять, купаться в реке, играть в теннис. Уезжать оттуда совершенно не хочется!

 


Йога с партнером - уникальный вид йоги. Этот метод значительно облегчает выполнение поз, так как вы делаете их вместе с помощником. Основной принцип парной йоги - растяжки и выполнение асан в состоянии расслабления.
Парная йога - это искусство и йога, она обучает тантрическому взаимодействию партнеров. Тантра - ощущение себя в единстве со всем: с собой, с партнером, с миром.

Во время занятий йогой с партнером мы практикуем доверие, расслабленность, раскрепощение тела, психики, ума. Парная йога помогает довериться, обучает умению управлять энергией, уметь чувствовать другого, а также самому быть в хорошей форме и заботиться о себе.

Мы учимся общаться и взаимодействовать без страха - бросят, разлюбят, заберут. Если тебе ничего не принадлежит, то зачем волноваться? С другой стороны, мы ощущаем тотальность с партнером, принятие его тела, души, желаний, а также возможность дать ему то, в чем он испытывает потребность безвозмездно, а не при условии того-то и того-то.

Партнеры - это не две разрозненные половинки, а две души, которые знают о своем единстве.


 

подробнее...

2 марта 2010 г. семинар-медитация "Кто это - Я?" из цикла "Путь осознанности"

Каждый вторник мы проводим семинар-медитацию из цикла "Путь осознанности."

Семинары  состоят из 5-6 медитаций и обсуждения. Каждую медитацию, можно использовать как практику в повседневной жизни для освобождения от ненужных эмоций, мыслей, для расслабления, для управления своим умом и настроением. Практикуя их, вы сможете сохранять спокойное состояние осознанности в любых жизненных ситуациях.
2 марта будет проходить семинар на тему "Кто это - Я?"

подробнее...

Выездной тантрический тренинг "Пробуждение центра удовольствия"

Способность испытывать удовольствие - одно из самых важных человеческих качеств.

Если внимательно посмотреть на любое наше действие, то каждое из них пронизано стремлением получить удовольствие - будь то секс, любовь, прием пищи, творческий поиск, духовное развитие или социальные достижения.

Мы стремимся к удовольствиям, но часто не умеем их испытывать. Дело в том, что поиск удовольствий у современного человека направлен не в ту сторону. Мы ищем удовольствие вовне, а оно находится внутри.

Почувствовать его можно с помощью техник тантры - древнего искусства и науки. Тантра охватывает всю глубину, весь диапазон человеческого опыта - от грубой животной энергии тела до высших духовных переживаний. И от всех этих состояний можно испытать удовольствие, когда оно не ограничивается внутренними запретами и устоявшимися программами.

Тантрические техники помогут испытать удовольствие от прикосновений, от взгляда, от слов, от возможности проявить свои эмоции, от обмена энергией, от чувства единения с партнером, от одиночества. Они помогают научиться испытывать всю гамму чувств от телесного удовольствия до полета души, от возбуждения до духовного экстаза, от состояния безмолвия и пустоты до ощущения внутренней наполненности.

Тренинг "Пробуждение центра удовольствия" - увлекательное путешествие в состояние расслабленности, медитативного погружения в ощущения, что помогает людям почувствовать наслаждение внутри себя.

подробнее...